我应该避免在孩子面前喝酒吗?

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当你在家喝酒的时候,不要看起来好像很喜欢喝酒——至少如果你有孩子的话。根据酒精研究协会上周发布的一份报告,你喝了多少酒,你多久会说:“啊,这很好”,而“吸”和你是否使用酒精作为奖励或应对机制都能鼓励青少年喝酒。

如果你认为青少年喝酒没问题的话,卫生署建议孩子们在15岁之前不要喝酒精饮料,直到18岁才喝一杯。2009年,时任首席医疗官的利亚姆•唐纳森(Liam Donaldson)警告称,“让孩子接触酒精引发的事件”是英国酗酒问题的根源之一。

解决方案
这份最新报告关注的是在政府指导方针下饮酒的父母。父母经常假设他们的孩子没有注意到他们的酗酒,但是,唉,他们却这么做了。这份报告包括调查、焦点小组和公开调查等多种研究方法,发现一半的父母在孩子面前喝醉了,而近三分之一的人说他们喝醉了。

孩子们可以分辨出醉酒程度的不同(不同的是快乐的和过度的),五分之一的人说他们对父母的酗酒感到尴尬,而另一些人则说父母已经忘记了他们的睡觉时间,或者比平时更多地与他们争论。
如果你有一种温暖的育儿方式,但对孩子的行为有明确的期望,这可以保护你的孩子不受未成年人饮酒的影响,即使你偶尔也会过度饮酒。这份报告为父母们提供了明确的指导方针:不要美化酒精,谈论它的风险,作为一种关于酒精的谈话的一部分——不要喋喋不休地谈论你的宿醉,因为你的孩子们会认为在喝完酒之后呕吐和头痛是很正常的。

但据Ingeborg Rossow教授从挪威酒精和药物研究所,系统回顾的第一作者是三年前父母喝酒,任何形式的证据不够强烈推荐:“尽管大量的研究出版物这个话题,我们知道,而小的因果影响父母和养育行为对儿童的饮酒。这就是事实——这是一个关联,而不是证明的证据。酒精营销、同侪压力和影响你喝多少的基因也在发挥作用。但是,即使是这样,在孩子面前喝酒和过度饮酒的父母,也会让他们的孩子感到不安全,他们的老孩子也会感到羞愧。所以像开车一样对待养育孩子——不要超过限度。

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